1月10日
平成27年度「ジュニアスポーツ空手道強化練習」が始まりました。
開講式に始まり、この日は丹田を意識した運動と基本技術を講義も交えながら繰り返し稽古し、さらにその基本技術を組手の実戦に応用することを見据えたハードなメニューを養和塾と成道会でともに行いました。稽古後はペアになってのクールダウンを行い、負傷の予防に努めました。

「ジュニアスポーツ空手道強化練習」は以下のとおり開催します。

主催：東京都、財団法人東京都体育協会、ＮＰＯ法人狛江市体育協会
主管：狛江市空手道連盟
後援：狛江市教育委員会
日時：2月21日までの毎週日曜日18時45分～20時15分
会場：狛江市民総合体育館 格技室

【指導内容】
◎現在空手道を学んでいる市内の小・中学生、高校生のうち、中・上級者の技術向上を図る。
◎空手道の基本・応用技術、競技ルール、戦術等を指導し、形および組手のレベルアップを図る。
◎実戦的に試合形式を取り入れ精神面を強くする。